{"id":94,"date":"2022-09-08T17:22:50","date_gmt":"2022-09-08T17:22:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.outinhyvinvointi.fi\/?page_id=94"},"modified":"2024-07-03T20:01:14","modified_gmt":"2024-07-03T20:01:14","slug":"yrityspalvelut","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.outinhyvinvointi.fi\/index.php\/yrityspalvelut\/","title":{"rendered":"YRITYSPALVELUT"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
<\/div><\/div><\/div>
\n <\/svg>
Block<\/div>
” Hyvinvoiva ty\u00f6ntekij\u00e4 viihtyy paremmin ty\u00f6ss\u00e4\u00e4n,
on energinen ja motivoitunut. ”<\/div><\/div><\/div><\/div>
\"\"<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
\"\"<\/div><\/div>
Rentoudu ja palaudu 1h<\/div><\/div>
Yin joogaa<\/div><\/div><\/div><\/div>
\"\"<\/div><\/div>
Rentoudu ja palaudu ++<\/div><\/div>
Yin jooga + rentoutus<\/div><\/div><\/div><\/div>
\"\"<\/div><\/div>
Ulkoilusta vireytt\u00e4 p\u00e4iv\u00e4\u00e4n<\/div><\/div>
reipasta liikuntaa ulkona<\/div><\/div><\/div><\/div>
\"\"<\/div><\/div>
Ryhti\u00e4 ty\u00f6h\u00f6n pilateksesta<\/div><\/div>
Ohjattu pilatesharjoittelu<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div> <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div><\/ss3-loader><\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/ss3-force-full-width><\/div>\n\n\n

Tarjoan yrityksille monenlaisia liikunta- ja hyvinvointipalveluja yrityksen omissa tiloissa, ulkona tai sopimuksen mukaan my\u00f6s muualla. <\/p>\n\n\n\n

Voidaan sopia s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen viikkotunti tai yksitt\u00e4inen kerta esim. ty\u00f6hyvinvointip\u00e4iv\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Ty\u00f6ntekij\u00f6iden liikunnan tukeminen on sijoitus henkil\u00f6st\u00f6n hyvinvointiin, sen avulla on my\u00f6s mahdollista saavuttaa liiketaloudellisia hy\u00f6tyj\u00e4. <\/p>\n\n\n\n

Fyysinen aktiivisuus parantaa ty\u00f6kyky\u00e4, jaksamista sek\u00e4 v\u00e4hent\u00e4\u00e4 sairauspoissaoloja. <\/p>\n\n\n\n

Liikunta auttaa hallitsemaan stressi\u00e4 ja v\u00e4hent\u00e4\u00e4 unettomuutta, sek\u00e4 parantaa itsetuntoa ja el\u00e4m\u00e4nhallintaa.<\/p>\n\n\n\n

* * *<\/p>\n\n\n\n

T\u00e4ss\u00e4 muutama valmis palvelupaketti. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

\"\" Ryhti\u00e4 ty\u00f6h\u00f6n pilateksesta<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n

Istutko paljon ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n aikana? Onko hartiat usein jumissa tai s\u00e4rkeek\u00f6 selk\u00e4\u00e4? Pilateksesta on todettu olevan hy\u00f6ty\u00e4 esim. selk\u00e4vaivoihin ja se sopii erinomaisesti istumaty\u00f6l\u00e4iselle. Paketti sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 1 x viikossa ohjattu pilatesharjoittelu esim. ty\u00f6paikalla tai et\u00e4n\u00e4. Kysy tarjous!<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

\"\" Rentoudu ja palaudu- paketti<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n

Sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 1 x viikossa ohjatun Yin jooga tunnin.<\/p>\n\n\n\n

Yin jooga on passiivinen ja meditatiivinen harjoitus, joka auttaa rauhoittamaan kehoa ja mielt\u00e4 sek\u00e4 palauttamaan fyysisest\u00e4 rasituksesta, stressist\u00e4 ja kiireest\u00e4. Yin joogassa pysyt\u00e4\u00e4n yhdess\u00e4 asennossa 1-5 minuuttiin ja hyv\u00e4n asennon saamiseksi k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n apuv\u00e4lineit\u00e4. (esim. joogatiili\u00e4, tyynyj\u00e4, bolstereita) Kysy tarjousta!<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

* * *<\/p>\n\n\n\n

\"\" Rentoudu ja palaudu- plus paketti<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n

Sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 1x viikossa ohjatun Yin jooga tunnin.<\/p>\n\n\n\n

1 x viikossa ohjatun 15 minuutin rentoutushetken esim. lounastauolla tai p\u00e4iv\u00e4n p\u00e4\u00e4tteeksi. (Voidaan ohjata my\u00f6s et\u00e4n\u00e4 Zoomin kautta) Kysy tarjousta!<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

* * *<\/p>\n\n\n\n

\"\" Ulkoilusta vireytt\u00e4 p\u00e4iv\u00e4\u00e4n- paketti<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n

Paketti sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 1 x viikossa (tai sopimuksen mukaan useampi kerta viikossa) ulkona tapahtuvaa liikuntaa. Liikunta voi olla esim. lihaskunto harjoittelua, mets\u00e4ss\u00e4 k\u00e4vely\u00e4\/ juoksua, mets\u00e4 kuntopiiri\u00e4 tai sopimuksen mukaan jotain muuta. Kysy tarjousta!<\/a><\/p>\n\n\n\n

* * *<\/p>\n\n\n\n

\"\" Yritystunnit voidaan my\u00f6s r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6id\u00e4<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n

Juuri teid\u00e4n yrityksen tarpeisiin sopivaksi. Kysy tarjousta!<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Palvelut voi maksaa my\u00f6s liikuntaetuuksilla: edenred, e- passi ja smartum.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n